皆さんの口臭、大丈夫ですか？
普段自分では気づきにくい「口臭」。様々な場所や場面で気にしている方が多いのではないでしょうか？
通勤時の電車、バスの車内やエレベーターの中や友人との会話など私達の生活の身近なところで実は気にしていませんか？
そんな悩みを解消するおすすめの口臭ケアを紹介します。
口臭の原因として「歯周病」「にんにくなどの臭いの強い食品」「歯間の食べかす」などがあげられます。
解決方法は３つあります。
まず１つは、「歯磨き」
毎日当たり前のようにしている歯磨きですが、ちゃんと磨けている自信はありますか？
しっかり磨いたと思っていても磨き残しがあり、歯垢が歯間に残っていることが多いです。
そうすると歯周病や虫歯の原因になるので、丁寧に歯磨きをするようにしましょう。
２つ目は「マウスウォッシュを使う」です。
にんにくなどの臭いの強い食べ物を食べると口の中に臭いが残るので、マウスウォッシュを使用して口の中の臭いを取りましょう。
３つ目は「デンタルフロスを使う」です。
歯ブラシでは取り切れない歯垢が歯間に付着している可能性があります。
デンタルフロスを使用し目に見えない汚れを落としましょう。
正しい口臭ケアをすることにより、口臭のお悩みを解消できます。
口臭の悩みを解消して明るい日常をお過ごしください。