いつも使っているシャンプーがなくなったと家族が言っていたので、近所のドラッグストアに買いに行きました。店内には、いろいろなタイプのシャンプーが置いてあります。いつも使っているシャンプーではなく、ふと目に付いた「ウル・オス　薬用スカルプシャンプー」を手に取りました。

このシャンプーは、大塚製薬から発売され、薄毛や抜け毛を防げると人気となった「スカルプＤ」の姉妹品のメンズ用を買ってきました。

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私は自分のシャンプーを持っていたので、自分は使いませんでした。

もし、このシャンプーがいい物ならば、自分も使ってみようと思っていました。

次の日、なにげなく聞いてみました。「あのシャンプー、買った時、ちょっと値段高かったけど、どうだった？」と感想を聞いてみました。「あれね、泡もきめ細かいし、すごいスッキリして髪の毛と頭皮が健康になったような感じがして、髪を乾かしてる時もキシキシしないし、指どおりがいいわ」。と、大変気に入ってくれました。

このシャンプー、値段は2千円くらいしましたが、家族が大絶賛だったので私も最近、抜け毛が気になってきたので使ってみようかなぁと、自分のシャンプーがなくなった時にこのウル・オスを買う決心をしました。きっと、自分でも二重丸で気に入るシャンプーになるかもしれません。

自分今５人の子供がいる３６歳。上二人は中学生、下三人は保育所に通っています。一番下の娘が保育所に行き始めたので自分も外で働こうと思い比較的融通のきく農園でパートとして働き始めました。会社はおばちゃんたちがたくさん働いていてシフトも自分の都合で組めるのでとても働きやすい会社です。

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私が５人の子供がいること、小さい子供がいることはみんなが知っていたので発熱などの急な休みでもみんな分かってくれました。順調に働き始め、しばらくここの会社で働けそうだと思っていた矢先、４番目が発熱。時期は春先でなぜかRSウィルス性の風邪が大流行！！この四番目、産まれたばかりの時にRSウィルスで重症化し、細気管支炎を起こし入院した経験があります。そのため私も仕事を休んで付きっ切りで様子を見ていなければなりませんでした。この時点ですでに一週間ほど仕事を休んでしまいました。

感染力の強いRSウィルスは次々と家族中に蔓延。小さい子供三人がかかりとうとう二週間もの間仕事を休んでしまいました。それから最終的に自分に回り、ついに三週間。毎日毎日休まなければならない旨を会社に連絡し、了解しましたの返事待ち。

その後出勤したもののみんなの態度は変わり、話す人もいない状態になってしまいました。それから間もなく会社を退社せざるを得なくなりました。やはり、子供が小さいときに働くのはとても大変なことだと実感しました。

女性なら恐らく、誰もが一度は経験したことのあるダイエット。

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私も何度ダイエットしてはリバウンドし、また別の方法を試してはリバウンドし‥を繰り返したことか。そうする内に代謝は落ち、また歳を重ねるごとに痩せにくくなり、もう痩せるなんて無理だ！と思うようになりました。

そんな私がまたダイエットしよう！と思ったのは、当時付き合ってた彼氏の影響です。元カノと比較されては溜息をつかれる毎日。絶対に痩せて元カノより夢中にさせてやる！と誓いました。

まず取り組んだのはウォーキング。夏でもレギンス二枚、ヒートテックを着て毎朝一時間歩き続けました。今日は昨日よりも遠くへ行く！ということを目標に、出来なくても自分を責めずに歩いてました。そして歩き終わったら温泉へ行って半身浴。私は家から会社まで自転車で五分。また始業時間の遅い会社だったので、五時からウォーキングを始め一時間半身浴をしても間に合いました。ただ温泉は毎日行くと相当な額になるので、三日に一日としていました。

併せてやはり食事制限。私はお菓子が辞められませんでした。チョコは食べたいし、コンビニスイーツも大好き。これまでストレスでリバウンドも何度も繰り返していたので、お菓子は一日にひとつと食べると決めていました。また甘いものを食べるのでジュースは飲まないようにしました。食事は炭水化物は朝と昼だけ、意識して野菜を食べるけれどサラダだけの食事はしない、20時以降は食事をしない。

これだけを行い、平均一ヶ月で2?3キロの減量に成功しました！ウォーキングなので筋肉もランニングのようにガチガチになりませんでした。

そして彼氏も痩せたねと言ってくれ、元カノと比べられることもなくなりました！

色々なダイエット法が日々考えられ、情報が溢れてますが、一番簡単なことは運動と食事なんだなと改めて思いました。

そして、それを継続すること！まあそれが一番、難しいんですけど。

息子は、生後3か月くらいからどんどん縦に成長していき、小さいころから周りの子よりも頭一つ分くらい大きいです。皆からは、「男の子だから背が高くていいね」と言ってもらえますが、身長が大きいが故の悩みがあります。見た目年齢と実年齢が違いすぎる為、複雑な思いを何度も経験しました。

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お祝いでいただいたベビー服、全然着れませんでした。着る前にサイズアウトです。2つ年上の近所のお友達と物の取り合いでケンカになった時、通りすがりのおばちゃんに「僕、お兄ちゃんなんだから、我慢しようね。小さい子に貸してあげよ？」と、声を掛けられたことがありました。

「うちの子の方が小さいんです」とは、お友達のお母さんの前では言えず、心の中でモヤモヤしていました。大きいので、同年代の子と遊ぶと、どうしてもお兄ちゃんに見えてしまい、相手が泣くと謝り、息子が泣いたら諦めさせるという構図が出来てしまいました。これは子供に申し訳なかったですし、自分が情けなかったです。

あとは、入場料を払う施設で、幼稚園児の時に小学生に間違われて、声を掛けられたことも何度かあった為、気分が悪いので聞かれずともわざわざ保険証を見せたりしていました。全然気にしない施設の方が多かったので、「保険証？見せなくてもいいですよ」と私の変な行動に？？な顔をしていました。特に幼少期に色々なこと重なり過ぎて、気にしすぎていました。

今は高学年になり、相変わらず身長は一番大きいですが、まわりの子達が急に成長し始めて、息子の身長が目立たなくなってきています。今は、息子より大きくなる子がでてくることを、今か今かと待ち望んでいます。